Focus op het grotere geheel De afgelopen maand ben ik steeds meer gaan beseffen dat ik meer en meer leef en werk vanuit een holistische levensvisie en mij ontwikkel op verschillende niveaus. Het afgelopen jaar ben ik enorm gegroeid op mentaal, emotioneel en energetisch niveau. Heb volledig mijn eigen plek ingenomen. Dat was hard werken….
Auteur: Liz Dolfin
Nieuwe uitdaging
De afgelopen jaren heb ik gemerkt hoe helend het kan zijn om te bewegen. Het begon tijdens mijn ziekte en in 2018 de diagnose borstkanker kreeg. Het was soms een eenzaam proces waarbij ik merkte dat het mij hielp om te blijven investeren in goede voeding en te blijven bewegen. Ik ging over op plantaardig…
Lichaamswijsheid
Een paar weken geleden las ik de dagenergie van de Maya kalender en die vertelde dat het belangrijk was om te luisteren naar de intelligentie van je lichaam en dat je lichaam aangeeft waar je levenskracht zit. Ik voelde mij er meteen door geïnspireerd om er een blog over te schrijven, want bijna 25 jaar…
‘ Je aandacht verdient echt aandacht’
Allereerst wil ik even kwijt dat ik het echt heel leuk vind dat er de afgelopen maanden weer nieuwe subscribers bij zijn gekomen die updates van mijn blog willen ontvangen. Dat werkt heel stimulerend en goed voor de motivatie om door te gaan met schrijven en delen hier op mijn blog. Ik hoop dan ook…
Loslaten en verbinden
Op dit moment ben ik nog in Portugal en begeef ik mij op een heel fijn moment op mijn (innerlijke) reis. Het is chaotisch en overzichtelijk tegelijkertijd geweest. Doordat ik met zo veel dingen bezig ben geweest heb ik niet veel geblogd, maar wel heel veel geschreven in mijn journal. Op mijn iPad. Veel onderzoek…
Het pad van vertrouwen
Weer eens een berichtje van mij, maar dan vanuit Portugal. Wanneer ik in een nieuwe omgeving ben merk ik dat ik echt tijd nodig heb om te wennen aan de nieuwe routine van een dag. Het inspireert mij om dan ‘mijn draai’ weer ergens te vinden. Gewoon. Bewust Zijn. Mijn brein breng mij nog regelmatig…
Innerlijke (on)rust
Een van mijn persoonlijke waarden is Innerlijke rust. Na jaren zelfonderzoek en ervaring weet ik dat als ik innerlijk onrustig ben er iets ‘niet goed’ is. Een intuïtief gevoel. ‘Er klopt hier iets niet.’ Vaak weet ik wel wat het is, maar in onbekende situaties soms niet. Of als mijn brein het proces blokkeert. Vroeger…
Het gaat om de reis en niet de bestemming
‘ Het gaat om de reis en niet de bestemming. ‘ Deze zin heb ik heel vaak gehoord de afgelopen weken. Ik nam het heel letterlijk. De bestemming was Marokko en de reis was op de fiets. Wat als je hem wat filosofischer benaderd? Ik kwam er met mijn hoofd niet uit. Na gesprekken met…
Reset
Hallo, daar ben ik weer! Terwijl ik begin met het schrijven van deze blog , na 3 weken van stilte, heb ik het gevoel alsof ik uit een retraite kom. Na 27 dagen op fietsreis waarvan 23 fietsdagen en 4 rustdagen, 1275 kilometer en 5.621 hoogtemeters ben ik in Zuid-West Frankrijk terecht gekomen. Een weekje…
Contrasten
Het is al weer 14 dagen geleden dat ik Orleans bereikte met mijn fiets. Jeetje wat is er in die tussentijd weer veel gebeurd. Morgen is het een maand geleden dat ik uit Rotterdam vertrok met Marokko als doel. Er zijn zo veel ervaringen waar ik over zou willen schrijven. Ontmoetingen, camping ervaringen, mijn persoonlijke…
lizschrijft.com 