Mind & Body
-
Voorzichtig weer beginnen met wielrennen
In maart 2017 was ik enthousiast begonnen met krachttraining in de sportschool, maar een nieuwe liefde, mijn drukke werkzaamheden en het leven als alleenstaande moeder met twee dochters (toentertijd 15 en 19) zorgden ervoor dat na 8 weken mijn prioriteiten… Continue reading
-
Focus op herstel
Uit onderzoek is gebleken dat meer bewegen bijdraagt aan een betere lichamelijke en geestelijke gezondheid, een hogere levenskwaliteit en er zijn aanwijzingen dat het de kans op terugkeer van kanker vermindert. Leuk gezegd, maar hoe doe ik dat? De middag nadat… Continue reading
-
Start nieuwe fase: hormoonbehandeling
Op het moment dat de oncoloog mij vertelde dat ik pas weer over vier weken naar het ziekenhuis hoefde te komen voor controle was ik superblij! Vier weken geen gedoe aan mijn lijf, geen gesprekken met artsen, geen troep in… Continue reading
-
Chaos
De afgelopen twee weken na ‘het verrassende nieuws’ bleek het begin van een nieuwe ontdekkingstocht. Zo ook dit blogartikel. Het is een beetje een wirwar geworden. Het zal de chaos voor de ordening wel zijn. ‘Van Chaos naar Kosmos naar… Continue reading
-
Pittige tijden…
“Pittige tijden”, was een comment op mijn Facebookpost nadat ik mijn blogartikel ‘Vertrouwen als tegengif van angst’ had gepubliceerd. Ik zeg het zelf ook vaak als ik in gesprek ben met mensen over wat ik meemaak. Zo ken ik nog… Continue reading
Liz schrijft 